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抑郁症这种情况不吃药可以自愈吗?

来源:南京精神健康资讯网

  让大家在说起抑郁症这种疾病的时候往往觉得这种毛病没什么,只要调节一下自己的心态就可以了,就像是患了感冒,面对感冒我们不吃药是可以慢慢自愈的。那么我们患了抑郁这种“心灵感冒”时,抑郁症可以自我调节治愈吗?

抑郁症这种情况不吃药可以自愈吗?

  抑郁情绪≠抑郁症

  经常会听到周围的人说“我最近抑郁了”或是“我得抑郁症了”。那么,真的是这样吗?

  其实有些只是抑郁的情绪而已,并不是真正意义上的抑郁症,面对生活中的压力和烦恼,大家都出现过情绪低落、沮丧、意志消沉等症状,但这些只是暂时的抑郁情绪,谈不上是抑郁症。抑郁情绪很多时候是可以通过自我调节调节好的。这种情绪的特点是短暂的、不会持续很久更不会影响生理健康。

  抑郁症要通过规范的治疗进行康复,当得了抑郁症的时候,患者是无法感受到可以让自己快乐的东西,在生理上患者没有能力去高兴起来,让自己积极起来是一件很困难的事,这时候需要的不是勉强自己,而是寻找医生的帮助,接受专业的治疗。

  抑郁症可以自我调节治愈吗

  (1)以控制症状为目标的急性治疗期:用足够剂量至症状消失,通常为2-3个月。

  (2)以巩固疗效,避免病情反复为目标的继续治疗期;症状消失后至完全康复,约需4~9个月,如未完全恢复,病情易反复。

  (3)防止复发为目标的预防性治疗期,一般为2-3年。

  通过规范的治疗,绝大部分抑郁症患者都可以得到全面的康复,当然在治疗的过程中也需要在指导下的自我调节,只有双方的共同的努力,抑郁症才会真正远离我们。

  通俗的来说这个病不是自身想好就能好 需要药物的,可以说抑郁症一旦出现就是你的大脑神经那些都错乱了。自己往往是是不可能控制回来的,这就需要药物上的治疗的。所以才需要去专业的医院做一个检查,开始服用药物来进行治疗。

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