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造成焦虑症发生有哪些常的因素?

来源:南京精神健康资讯网

  造成焦虑症发生有哪些常的因素?在当代社会中,很多朋友还在被焦虑症苦苦纠缠着,相信这些患者的身心健康必定受到了严重的损害。那么,造成焦虑症的原因到底有哪一些呢?下面是医生对此做出的详细介绍。

造成焦虑症发生有哪些常的因素?

  1、期望过高。高学历是需要付出物质和时间成本的,高学历者往往因为自己的投入太大,而对产出有过高的期望。事实上,对用人单位来说,考核你的标准只有一个,就是你是否适合这个职位,而不是你曾经付出多少。现实与梦想的差距,容易让人心理失衡。

  2、缺少挫折经历。高学历者往往有较高的智商,很会读书,在其求学的过程中往往都比较顺利。而社会与学校毕竟是有区别的,挫折在所难免。因为以前一帆风顺惯了,突然遭遇点小打击就会不知所措,产生焦虑。

  3、自视甚高。个性清高的往往是读书人,自我感觉良好的人往往非常渴望成功,却不懂得妥协。没有单位愿意请一个眼高手低个性固执的员工,因为他们缺少团队精神,很难成功。

  4、急功近利。网上流传着一个博士生的话:我学历高,不代表我素质高。但要部分高学历者承认这一点是比较困难的,因为他们总觉得自己比别人站在一个更高的起点上,应该更容易成功。他们急功近利急于求成,一旦达不到目标,就容易烦躁不安,怨天尤人。

  5、情商低。高学历者有高智商,但不代表他们的情商也高。有些高学历者读书很厉害,但在处理人际关系上却一塌糊涂。他们往往看不清当前的社会形势,不懂得应该改变自己去适应社会,而不是等社会来适应自己。遭遇挫败感在所难免。

 造成焦虑症发生有哪些常的因素?其实能够造成焦虑症发生的原因是有很多的,比如环境上的因素,或者是患者自身的心理因素都有可能导致焦虑症的发生,因此如何调整好自己的心态就显得极为重要的,已经患上焦虑症的朋友主要是要第一时间去医院进行检查和治疗才是好的方式。